按摩的好处

　　1、有利于婴儿睡眠。

　　要是你经常给婴儿进行一些按摩的话，那么婴儿的情绪波动要小一些，比相同年龄段的孩子要更加安静，不会因为一点点事情就跟家长哭闹。要是情绪好的话，那么婴儿一般情况下会有一个好的睡眠质量。

　　2、可以增加体重。

　　之前我们有讲过给婴儿提供正确的按摩会增加婴儿的体重。事实上，按摩可以增加体重最大的一方面的原因是由于按摩可以让婴儿产生更多的荷尔蒙和胰岛素，这些能够帮助婴儿对体内食物的吸收。

　　3、可以减轻疼痛。

　　婴儿要是哭得很大声，情绪紧张的时候，呼吸和心跳相对比平时都要快很多，这时候婴儿的胸腔和腹部都觉得有点疼痛。要是在这种情况下，爸爸妈妈可以给婴儿轻轻按摩胸部和腹部，那么婴儿也许就是慢慢停止哭泣，舒缓呼吸，去除气胀之类的。其实有时候，婴儿一开始是因为不高兴而哭，到后面的时候有一部分原因是因为婴儿觉得疼。

　　4、可以舒缓情绪。

　　按摩能够减少体内一部分的造成压力的激素的产生，这样婴儿就能够更快放松心情了。并且，妈妈能够通过按摩拥抱和抚摸婴儿，让婴儿有更多的安全感，让婴儿感受到妈妈的爱，使婴儿的情绪变得平和。

　　按摩时该准备些什么

　　很多妈妈是想给婴儿进行按摩的，可是不知道应该做些什么，按摩对婴儿来说是非常好的，那给婴儿按摩前应该准备些什么呢？妈妈不要着急，接下来就告诉大家给婴儿按摩需要准备的东西。

　　1、为婴儿调节适宜的室温。

　　室内的温度控制在25℃～28℃。在给婴儿按摩的时候衣服不要穿得太多，要是天气不太好，室内温度不高的话就容易造成婴儿感冒。所以，在给婴儿按摩时首先一定要把周围环境的温度调控好。

　　2、为婴儿营造好的按摩氛围。

　　按摩时的光线不要太明亮刺眼了，太亮的话容易让婴儿精神亢奋。妈妈最好使用柔和的床头灯或室内比较柔和的光亮射。同时要看看婴儿的表情，要是婴儿感到舒服，那么可以给婴儿按摩长一点的时间；要是婴儿不喜欢的话，那么最好马上停止。按摩的房间里最好播放一些婴儿喜欢的歌，按摩时也最好和婴儿讲讲话，让婴儿感觉既舒服又开心。

　　3、为婴儿选择合适的地方按摩。

　　给婴儿按摩可以在床上，可以在沙发上。要是选择的地点是在沙发上的话，最好调节好桌子的高度，不然你按摩好以后自己会非常劳累。并且，不管在哪按摩，最好是在婴儿身下垫一块柔软的毛巾，让婴儿感到舒适，毛巾下面再垫一块防水垫，这样要是婴儿尿尿或便便就不怕了。